ハルメクweb（自律神経を整える習慣）

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“自律神経を整える習慣”企画にて
イラストレーションが掲載されています。
医師の溝口徹先生が教えてくださる4回にわたる企画。
ご覧いただけますと、嬉しいです。

（1）自律神経と「食事」の深い関係！食べ方のコツ
https://halmek.co.jp/beauty/c/healthr/12118

（2）自律神経に影響大！腸を整える食べ方
https://halmek.co.jp/beauty/c/healthr/12119

（3）自立神経にいい食事を無理なく続けるには？
https://halmek.co.jp/beauty/c/healthr/12120

（4）自律神経が整う朝昼晩のちょこっと習慣
https://halmek.co.jp/beauty/c/healthr/12121

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