『自然を満喫 森さんぽ』（ぴあMOOK）イラストレーションマップ

好評の既刊『森のカフェと緑のレストラン』シリーズより
“さんぽ”に特化した新刊『自然を満喫 森さんぽ』が
出版されました。
中面のイラストレーションマップ
16地域分を担当しています。

“森の鼓動に耳を澄まして”
“水と緑の織りなす世界”
“森と緑に抱かれた悠久のパワースポットへ”
玉原高原ブナ平、鳩ノ巣渓谷など
各テーマごとに緑あふれる魅力的なおさんぽスポットが
美しい写真とともに紹介されている本書。
夏休みに足を運んでみたくなる場所が
たくさん掲載されています。
ご覧いただけますと、うれしいです。

＋
8／17追記
ジュンク堂池袋本店での先月の“地図ガイドランキング”にて
『森さんぽ』が5位に入ったとのこと◎
夏休み期間中ということもあり
たくさんの方にご覧になっていただいたようで
わたしもうれしく思っています。

◇『自然を満喫森さんぽ』
https://book.pia.co.jp/book/b628711.html

ハルメクweb（血糖コントロール）

・ハルメクweb

“早く始めるのが正解！血糖コントロール”企画にて
イラストレーションが掲載されています。
高血糖が体に及ぼす影響やその対策について
医師の河盛隆造先生が教えてくださる4回にわたる企画。
ご覧いただけますと、嬉しいです。

（1）高血糖を防いで脳と体を病気から守る
https://halmek.co.jp/beauty/c/healthr/9671



（2）高血糖が引き起こす不調や病気
https://halmek.co.jp/beauty/c/healthr/9672



（3）食事の取り方4つの最新ルール
https://halmek.co.jp/beauty/c/healthr/9673



（4）こまこま運動と睡眠＆歯のケアで高血糖を予防
https://halmek.co.jp/beauty/c/healthr/9674

◇ハルメクweb
https://halmek.co.jp/